Massage Shiro-abhyanga

MASSAGE TÊTE, VISAGE & TRAPÈZES

TOTAL LÂCHER PRISE

Le massage Shiro-abhyanga est une pratique traditionnelle issue de l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne.

Le massage Shiro-abhyanga est bien plus qu'un simple soin de bien-être ; c'est une expérience holistique qui nourrit à la fois le corps et l'esprit. En intégrant des techniques de massage apaisantes et des huiles bénéfiques, il offre une multitude de bienfaits qui contribuent à un état de relaxation profonde, à l'équilibre émotionnel et à une meilleure santé globale. Que ce soit pour se détendre après une longue journée ou pour se reconnecter avec soi-même, le Shiro-abhyanga est une invitation à prendre soin de soi et à cultiver son jardin intérieur.

- Shiro : Cela fait référence à la tête. Dans le cadre de ce massage, la tête est massée avec des huiles chaudes.

Ce massage vise à détendre les muscles du cuir chevelu, à stimuler la circulation sanguine et à apaiser le système nerveux.

Il est effectué avec des mouvements longs et fluides, permettant de détendre les épaules, d'améliorer la circulation sanguine et de favoriser l'élimination des toxines.

LES BIENFAITS

• Il induit une relaxation profonde grâce à la combinaison de techniques de massage apaisantes. Cela aide à réduire le stress et l'anxiété, favorisant un état de calme mental.

• Les mouvements doux et les huiles chaudes stimulent la circulation sanguine, ce qui peut contribuer à une meilleure oxygénation des tissus et à une sensation de légèreté.

• Ce massage cible les zones de tension, notamment dans le cou, les épaules et la tête. Il aide à relâcher les muscles tendus, ce qui peut réduire les douleurs et les inconforts.

• Le massage de la tête, en particulier, stimule les points réflexes et les nerfs, ce qui peut améliorer la concentration, la clarté mentale et la mémoire.

• En favorisant la relaxation et en réduisant le stress, le Shiro-abhyanga peut aider à équilibrer les émotions, à améliorer l'humeur et à favoriser un sentiment général de bien-être.

• En réduisant le stress et en favorisant la relaxation, ce massage peut également contribuer à une meilleure qualité de sommeil, aidant à lutter contre l'insomnie.

• L'application d'huiles sur le cuir chevelu nourrit les follicules pileux, favorisant la santé des cheveux .

  Massage Tête, Visage & Trapèzes 1h – 60€